![portret.jpg](https://static.wixstatic.com/media/0dbdf3_8c1e1242414f480298bad4904faa6861~mv2.jpg/v1/fill/w_298,h_396,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/portret.jpg)
Witamy na stronie WADOKAN !
Nasza Akademia narodziła się z pasji do tradycyjnych sztuk walki. Powstała ona w Gdyni w 1997r. a jej założycielem jest Tomasz Tyszka. Nazwę Wadokan otrzymaliśmy w 1998r. od wybitnego mistrza Aikido - Fumio Toyoda Shihan i przetłumaczyć ją można jako:
Wa - pokój, Do - droga, Kan - budynek.
Obecnie w naszej Akademii trenujemy zarówno tradycyjne sztuki walki jak i współczesne systemy samoobrony:
-
Aikido (więcej o naszym dojo)
-
Mastro Defence System
Dbamy też o ogólną sprawność fizyczną ćwicząc Kalistenikę i Jogę.
Prowadzimy zajęcia dla:
-
dzieci (już od 5 roku życia)
-
młodzieży
-
dorosłych
Oferujemy:
-
regularne treningi grupowe
-
treningi personalne
-
warsztaty weekendowe
-
szkolenia dla zorganizowanych grup (firmy, instytucje, placówki oświatowe, itp.)
Tomasz Tyszka:
- instruktor Aikido, 5dan Aikikai, członek Rady Instruktorów Aikido World Alliance
- instruktor Mastro Defence System, Level 2
- instruktor Kalisteniki
![MDS.jpg](https://static.wixstatic.com/media/0dbdf3_60f805dd22e14df48245769ed0b7bf12~mv2.jpg/v1/fill/w_469,h_376,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/MDS.jpg)
MASTRO DEFENCE SYSTEM
współczesny system samoobrony
![Kalistenika.jpg](https://static.wixstatic.com/media/0dbdf3_39f7666d72fd4f45a332c98c644c1ab5~mv2.jpg/v1/fill/w_117,h_94,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Kalistenika.jpg)
KALISTENIKA
ćwiczenia siłowe z masą własnego ciała, mobilnościowe i rozciągające
![Jola.jpg](https://static.wixstatic.com/media/0dbdf3_e5610e61b88e4b218dbd8bde42583e6f~mv2.jpg/v1/fill/w_80,h_94,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Jola.jpg)
JOGA
system ćwiczeń fizycznych i oddechowych wywodzący się z Indii
PONIEDZIAŁEK
WTOREK
ŚRODA
CZWARTEK
PIĄTEK
SOBOTA / NIEDZIELA
06:30 - 15:30
Treningi Personalne
AIKIDO
MASTRO DEFENCE SYSTEM
KALISTENIKA
17:00 - 17:45
Trening Grupowy
AIKIDO + KALISTENIKA
Dzieci 5-6 lat
17:45 - 18:30
Trening Grupowy
AIKIDO + KALISTENIKA
Dzieci 7-12 lat
18:30 - 19:30
Trening Grupowy
AIKIDO
Młodzież od 13 lat i Dorośli
19:30 - 20:30
Trening Grupowy
MASTRO DEFENCE SYSTEM
Młodzież od 13 lat i Dorośli
20:30 - 21:30
Trening Grupowy
JOGA
Młodzież od 13 lat i Dorośli
06:30 - 15:30
Treningi Personalne
AIKIDO
MASTRO DEFENCE SYSTEM
KALISTENIKA
17:00 - 17:45
Trening Grupowy
AIKIDO + KALISTENIKA
Dzieci 5-6 lat
17:45 - 18:30
Trening Grupowy
AIKIDO + KALISTENIKA
Dzieci 7-12 lat
18:30 - 19:30
Trening Grupowy
AIKIDO
Młodzież od 13 lat i Dorośli
19:30 - 20:30
Trening Grupowy
MASTRO DEFENCE SYSTEM
Młodzież od 13 lat i Dorośli
06:30 - 15:30
Treningi Personalne
AIKIDO
MASTRO DEFENCE SYSTEM
KALISTENIKA
17:15 - 18:15
Trening Grupowy
KALISTENIKA
Młodzież od 13 lat i Dorośli
18:30 - 19:15
Trening Grupowy
AIKIDO + KALISTENIKA
Dzieci 7-12 lat
19:30 - 20:30
Zajęcia Wolne
AIKIDO / MDS
Młodzież od 13 lat i Dorośli
20:30 - 21:30
Trening Grupowy
JOGA
Młodzież od 13 lat i Dorośli
06:30 - 15:30
Treningi Personalne
AIKIDO
MASTRO DEFENCE SYSTEM
KALISTENIKA
17:00 - 17:45
Trening Grupowy
AIKIDO + KALISTENIKA
Dzieci 5-6 lat
17:45 - 18:30
Trening Grupowy
AIKIDO + KALISTENIKA
Dzieci 7-12 lat
18:30 - 19:30
Trening Grupowy
AIKIDO
Młodzież od 13 lat i Dorośli
19:30 - 20:30
Trening Grupowy
MASTRO DEFENCE SYSTEM
Młodzież od 13 lat i Dorośli
06:30 - 15:30
Treningi Personalne
AIKIDO
MASTRO DEFENCE SYSTEM
KALISTENIKA
17:00 - 17:45
Trening Grupowy
AIKIDO + KALISTENIKA
Dzieci 5-6 lat
17:45 - 18:30
Trening Grupowy
AIKIDO + KALISTENIKA
Dzieci 7-12 lat
18:30 - 19:30
Trening Grupowy
AIKIDO
Młodzież od 13 lat i Dorośli
19:30 - 20:30
Trening Grupowy
MASTRO DEFENCE SYSTEM
Młodzież od 13 lat i Dorośli
08:00 - 19:00
Treningi Personalne
Warsztaty
AIKIDO
MASTRO DEFENCE SYSTEM
KALISTENIKA
Kontakt z nami:
Aikido, Mastro Defence System, Kalistenika:
-
telefon: +48 604 442 629
-
whatsapp: +48 604 442 629
-
e-mail: wadokan@wp.pl
-
adres: Gdynia Oksywie
Joga:
-
telefon: + 48 660 393 089
-
whatsapp: + 48 660 393 089
-
e-mail: mojaholistyka@gmail.com
-
adres: Gdynia Oksywie